Отпуск — единственное время в году, когда мы искренне удивляемся собственным ногам. За день в городе, где всё интересное расположено в разных концах карты, стопы проходят втрое больше обычного. И получают при этом втрое меньше внимания: крем остался дома, в чемодане нашлось место для трёх футболок, но не для маленького тюбика.

Одно средство для стоп — плотнее, чем обычное молочко для тела. Наносить его удобнее всего вечером, после душа, когда день закончен и никуда идти уже не нужно.

Пластыри. Самый недооценённый предмет в косметичке путешественника: новая обувь и десять километров по брусчатке — сочетание, которое подводит даже проверенные сандалии.

И пилка, если поездка длиннее недели. Не для процедур, а чтобы вовремя убрать шероховатость, которая иначе к концу отпуска превращается в жёсткий участок.

Менять обувь через день, если есть такая возможность: разные пары нагружают стопу по-разному, и кожа не натирается в одном и том же месте.

Мыть ноги прохладной водой вечером — это заметно снимает ощущение тяжести после долгого дня.

И не разнашивать новое в поездке. Обувь, купленную в отпуске, лучше надеть первый раз дома, а не на следующий день на экскурсии.

Сухость, шероховатость, усталость — обычная история дороги, решается кремом и здравым смыслом. Глубокие трещины, боль при ходьбе, вросший ноготь — нет. Здесь нужен врач, и лучше не откладывать до возвращения.