Мята в косметике держится на одном ярком эффекте: она холодит. За это отвечает ментол — он воздействует на рецепторы кожи, которые отвечают за восприятие холода, и мозг честно докладывает о прохладе, хотя температура кожи почти не меняется.

Обман приятный, и на этом построена популярность мятных шампуней: ощущение чистоты и свежести кажется убедительнее, чем оно есть.

Что мята делает помимо этого — работает как лёгкий тонизирующий и антисептический компонент. Полезно, но скромно, и с ощущением холода напрямую не связано.

Кому стоит быть аккуратнее: чувствительной коже и коже головы, склонной к раздражению. Ментол в высокой концентрации способен усилить дискомфорт, а не снять его. Ощущение лёгкого пощипывания в этом случае — не признак работы, а сигнал.