«Ты должна научиться выбирать свои мысли так же, как каждый день выбираешь одежду» — Элизабет Гилберт, «Есть, молиться, любить».

Книга, из-за которой целое поколение поверило, что найти себя можно, только уехав достаточно далеко. Италия, Индия, Бали — маршрут выучили даже те, кто не дочитал.

Но самая рабочая мысль здесь совсем не про географию. Она про то, что состояние — вопрос выбора и привычки, а не обстоятельств. Одежду мы выбираем каждое утро, не считая это подвигом. С мыслями и с тем, как мы обходимся с собой, работает та же механика.

Хорошая новость в том, что для этого не нужен билет. Достаточно вечера, в котором есть десять минут, принадлежащих только вам.